为了让广大家长更及时地发现孩子是否出现“考前焦虑症”，西京医院精神疾病诊疗专科潘主任提供了23道家庭测试题，每题符合的记1分，不符合的记0分。

  1.孩子变得比以往更容易着急。2.经常无缘无故地害怕。3.容易烦乱或感到惊慌。4.感觉自己可能要发病。5.总担心有什么不幸就要来临。6.手脚发凉有时甚至打颤。7.有时会因头痛、背痛和脖子痛而苦恼。8.容易疲乏。9.经常坐立不安。10.有时会觉得心脏跳得很快。11.偶尔会出现一阵阵头痛。12.曾昏倒过或出现要昏倒的感觉。13.有时感到手脚麻木和刺痛。14.觉得胸闷气短。15.出现胃病、胃胀、消化不良。16.小便次数明显增多。17.即使不热，也会出虚汗。18.脸面发热。19.入睡比较困难。20.经常做恶梦。21.担心考不出理想成绩。22.孩子在写字时感觉手发僵，书写非常不流畅。23.对各类考试感到十分厌烦。

  自测评分：5分以下，焦虑很轻，别挂在心上；5～9分，焦虑较重，家长应引起重视；9分以上，焦虑非常重，应及时选择正规医院就医。

  （阎韵竹）