在感冒初发期，可以多喝点姜汤，可以喝点板蓝根冲剂，多休息，增加营养，这样感冒症状就会很快地缓解。

  在感冒暴发期，患者感冒症状比较明显，如果伴有咳嗽、咽痛、流清鼻等一系列症状，只要吃些缓解症状的药物就可以，不需要服用抗病毒药物； 而当出现发热头痛、全身酸痛、软弱无力等症状，除要选用抗病毒药物之外，还应添加解热镇痛类的药品。

  一般在感冒的第三天，就到了感冒的高潮期，在这个期间一定不要随便增加药量，或者是两种或两种以上的感冒药同时服用，这样不会使感冒症状减轻，反而会增加很多药物的副作用，给身体脏器带来损害。

  （刘佳）