清明前后扫墓以及出游踏青的市民较多，此时虽然天气渐暖，阳光和煦，但在祭扫及出游中如果不注意一些细节，很有可能会影响身体健康。在此，省人民医院急诊科主治医师陈红纲提醒市民注意，老幼出行要注意保暖防患季节性感冒；扫墓时最好不要戴隐形眼镜，避免粉尘纸灰刺激眼部；还应注意防止过敏性皮炎、花粉过敏症的发生。

  陈大夫提醒市民，清明节前后，天气变化无常，早晚温差大，老人、儿童、孕妇和身体虚弱的人很容易遭受风寒侵袭，患上感冒。建议市民，扫墓、踏青时出门不宜过早，不要空腹上路；还要注意不要过度劳累，更要注意增添衣物保暖；同时尽量不要在外过夜，避免季节性感冒。有花粉过敏史的人出行前应随身携带抗过敏的药物，并戴上口罩、手套等“防护装备”。在野外不要随便采摘生长于路旁的野菜，因为大量汽车尾气排放使路边的野菜铅含量超标，不主张食用。

  在扫墓时，焚烧纸钱产生的烟灰、粉尘进入眼睛，就会引起眼部过敏、角膜炎、结膜炎等症状，所以，扫墓时请不要戴隐形眼镜，避免粉尘进入隐形眼镜内部，对眼睛产生刺激引发炎症。另外，每年清明时节，都会有一些老人、儿童因扫墓踏青而不慎摔倒受伤，轻者扭伤关节，重者出现骨折。由于墓地多在山坡等崎岖不平处，因此长时间缺乏运动的人很容易出现关节韧带损伤、肌腱拉伤等情况。老人最好拄拐，并且需要有家人陪同，一旦摔倒，需立即就医。

  本报记者 夏苗