受困地下700米，截至智利时间12日晚9时煎熬68个日夜，圣何塞铜矿33名矿工如何对抗饥饿、克服焦虑、战胜疾病、书写矿难最长生还时间世界纪录？

  每天开会 安排起居

  从8月5日受困到22日与救援人员取得联系，33名矿工17天里同心协力，积极自救。这期间，矿工们严格定量食物分配，规定每人每48小时只能吃两匙金枪鱼、啃半块饼干、喝半杯牛奶。

  8月23日，矿工首次得到经输送管道送下的食物、水、汤、药品等给养。在施救期间，营救人员向矿井下输送食物、水和氧气。还会有医疗人员通过特殊设备检测他们的血压、体温和脉搏。

  医务人员随后为矿工制定一日三餐和下午茶固定食谱。每顿正餐包括肉和米饭，摄入热量严格控制在2200卡路里，以便矿工保持“苗条”身材，为他们经由狭小救援通道升井作准备。

  矿工的地下生活空间约40平方米，可以站立，可以走动。他们在邻近井下紧急避难所的一处巷道内开辟一处区域，用作厕所。33名矿工每天开会，共同出谋划策，共同作出所有决定。

  在救援人员帮助下，矿工们在井下拉起电灯，模拟昼夜转换，以减轻升井后的不适感。

  不忘写情书求婚

  长时间处于井下“不见天日”，经由各种方式与外界沟通交流成为矿工们克服焦虑的“法宝”之一。

  输送给养的管道打通后，矿工们时常与家人互通书信、打电话、实现视频通话。新近几周，心理专家允许向井下送去最新报纸，帮助矿工了解国内、国际事件最新动态。

  矿工利用地面传下来的一部便携式摄影机拍了大约45分钟的视频，矿工通过摄像机向外界介绍在地下700米处的生活。

  视频中，矿工们赤裸上身，一些人胡子颇长，看上去瘦削但健康。矿工们对着镜头，齐声唱起智利国歌。有矿工打出代表胜利的V字手势，有矿工竖起大拇指。

  9月初，33岁矿工维克托·萨莫拉在井下写的一封家书公开。他在信中写道：“在地下有一道光……我最不能失去的是信念，我已经重生。”

  母亲内莉·布格诺说，受困井下这么长时间，萨莫拉宛如变了一个人。

  26日，智利政府公布了一段矿工录像片段，被困矿井下的矿工埃斯塔万·罗亚“浪漫”地向地上传纸条，向女友求婚。如今，他的女友手中紧握“求婚纸条”，上面写着：“当我走出矿井的时候，我们一起去买礼服，嫁给我吧！深爱你的埃斯塔万·罗亚。”

  打牌看直播解闷

  坚定信念和乐观心态成为支撑所有矿工挺过艰难的精神支柱。他们在井下尝试各种娱乐方式，调节心情。

  矿工们时常在井下玩纸牌、多米诺骨牌和掷骰子游戏，用音乐播放器听音乐。他们还收到迭戈·马拉多纳等大牌足球明星送来的鼓励视频。

  9月7日，33名矿工聚在一起，观看了井下第一场直播足球赛。尽管智利以1∶2输给了乌克兰，大家仍然很兴奋，不停喝彩。一名被困矿工，也是前足球队员弗兰克林·洛博斯还对比赛进行了一番点评和总结。

  就在矿工被困的第41天，矿工艾瑞尔·泰科纳的妻子为他诞下一个女婴。他们本来给孩子起名为卡罗琳娜，但泰科纳从地下传来一张纸条，希望给孩子起名为埃斯佩朗莎·伊丽莎白——在西班牙语中，埃斯佩朗莎代表着“希望”。

  在这项漫长的营救工作即将看到曙光的时候，这些被困井下的33名矿工已经开始着手收集各种纪念品，打算带回地面以记录自己这一段非常艰难而难忘的时间。

  决定集体出书赚钱

  33位智利矿工的“地下”经历已成为各个媒体争相抢夺的素材。为防止个人用这些集体故事获利，33位矿工签订了一份合同，约定被救后共同写书披露井下生活的细节，并平分所获报酬。据报道，英国一媒体已计划向每位矿工支付25万英镑，买断其独家故事。

  另外，升井后矿工们将应邀赴西班牙观赏皇家马德里队足球赛，赴英国观赏曼联队比赛，还可赴希腊免费度假一周，一名矿主为每名获救的矿工提供1万美元慰问金和一年的免费啤酒，甚至有人会送上工作机会……

  智利总统皮涅拉日前表示，将在发生矿难的圣何塞铜矿场修建一座国家纪念碑，向后代展示一种希望。

  综合新华社、人民网报道